鲁教版七年级思想品德（下册）《你了解自己的情绪吗》2

第十三课 一、丰富多样的情绪天空 打开课本25页,看漫画 二、情绪产生和变化的原因 看漫画,回答问题: 阅读感悟 阅读课本第28页“读一读”中的短文． 思考回答： 面对同样的景色，李白两次写出的诗句的感情色彩为何大相径庭？ 情绪不同   结果不同 看课本P29页李琳的事例. 看漫画,想一想: 自己有过考试时情绪紧张.焦虑的经历吗?对自己产生了什么样的影响? 知   识    窗 不良情绪会引发疾病：    （2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。  保持积极情绪能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康,有助于你成为快乐的小天使。 一点通： 不同情绪对人产生不同的作用： 情绪不同，结果不同 消极情绪则会对身体健康产生不良的影响. 丰富多样的情绪天空 情绪产生和变化的原因 客观原因：情境、事实本身 主观原因：个人的性格、内心需求等 你了解自己的情绪吗？ 情绪不同，结果不同        通过这节课的学习，你得到了 哪些收获？同时，请你评价一下， 除了你之外，还有谁的表现很棒？ 跟我走吧天亮就出发梦已经醒来心不会害怕有一个地方那是快乐老家它近在心灵却远在天涯我所有一切都只为找到它哪怕付出忧伤代价也许再穿过一条烦恼的河流明天就能够到达我生命的一切都只为拥有它让我们来真心对待吧等每一颗飘流的心都不再牵挂快乐是永远的家 快乐老家 - 陈明  谢谢大家 再  见 * * 你了解自己的情绪吗? 第一节 凌飞健   一、丰富多样的情绪天空 二、情绪产生和变化的原因 三、情绪不同，结果不同   想一想：漫画中的同学分别表现了什么样的情绪? 说一说:  生活中自己有过类似的情绪吗? 高兴、忧愁、害怕、愤怒的感受，都叫情绪。 情绪是人的心理活动的外在表现 丰富多样的情绪天空 最基本的四种情绪： 喜 怒 哀 惧 丰富多样的情绪天空 下面几句话分别表达了哪种情绪？ 漫卷诗书喜欲狂___       怒发冲冠___  哀民生之多艰___    风声鹤唳，草木皆兵___ 活动 一：词语荟萃 恐惧 悲伤 气愤 快乐 惧 哀 怒 喜 恐惧  害怕  担心  紧张  手足无措    目瞪口呆 惧 悲伤  伤心  凄凉  伤感  悲痛欲绝    愁眉不展 哀 气愤  生气  愤怒  气恼  咬牙切齿    暴跳如雷 怒 快乐  高兴  开心  满意  眉开眼笑    手舞足蹈 喜 我猜我猜我猜猜猜 要求：每一个组选两名代表上来，每人表演一个词语。其他同学猜测表演的含义，讨论分析从哪些方面看出来的？  身体动作、面部表情、 言语声调等 分类： 喜      怒     哀     惧 开心、扬眉吐气、欣喜、高兴、快乐…… 喜 气愤、盛怒、忿忿不平、火冒三丈  等等 怒 哀伤、悲哀、伤心 悲伤、忧郁等等 哀 害怕、心悸、不寒而栗、紧张、担心等等 惧 对同样的天气，为什么不同 的人会有不同的情绪反应呢？ 讨论: 小明 农民 内心需要 想去打球 希望下雨 得不到满足 满   足 失望 高兴 结论：不同的情境下会产生不同            的情绪．  太精彩了！ 小明 大明 情绪反映着个人的兴趣 烦死了，就知道看足球，半天才进一个！ 弄得我看不到阿杜的演唱会。 ----- ------ 85  ----- ----- 85 好，考了85分！  唉，只考了85分！ 讨论：他们的情绪为什么不同？ 结论：志向不同，情绪感受就不同。 快来看啊!好美丽的流星! 啊!会不会砸中我们呀? 哎，不就是 一块石头吗？ 真毛病…… 是好看!好看但是它会落到哪里去呢? 情绪往往反映了人的兴趣和志向：     要做快乐小天使，就应该培养广泛的兴趣、树立崇高的志向。 一点通： 情绪产生和变化的原因 可以促使人积极地行动的情绪，如兴奋、喜悦等。 削弱人的活动能力的情绪，如抑郁、悲伤、紧张等。